COMMENT BIEN PRÉPARER SA PEAU POUR L'ÉTÉ ☀️
L’été approche à grands pas, et avec lui, l’envie de profiter des beaux jours, de la chaleur… et du soleil ! Mais avant de s’exposer, il est essentiel de préparer sa peau pour qu’elle puisse profiter des bienfaits du soleil sans en subir les effets indésirables.
Voici nos conseils 100% naturels pour une peau rayonnante, saine et protégée !
🌿 1. Faites peau neuve avec un gommage doux
Avant toute exposition au soleil, il est important de nettoyer en profondeur la peau pour éliminer les cellules mortes. Cela permet d’activer la régénération cellulaire, d’unifier le teint, et de favoriser un bronzage plus homogène et durable.
🔸 Optez pour un gommage bio, à réaliser 1 à 2 fois par semaine.
🔸 N’oubliez pas les zones souvent négligées : décolleté, épaules, pieds…
👉 Au salon, nous proposons un soin exfoliant bio spécialement conçu pour les peaux sensibles : Gommage Bio Visage Avril ou Gommage Bio Enzymatique Avril
💧 2. Hydratez votre peau en profondeur
Une peau bien hydratée est une peau qui résiste mieux aux agressions extérieures — y compris les UV !
Hydrater la peau renforce sa barrière naturelle et prévient la déshydratation due à la chaleur et au soleil.
🔸 Appliquez chaque jour une crème hydratante bio, riche en actifs apaisants comme l’aloe vera, le beurre de karité ou l’huile de jojoba (Crème Visage Hydratante Bio Avril riche en Aloé Véra - 8 €)
🔸 En complément, vous pouvez utiliser un sérum à base d’acide hyaluronique naturel ou une brume hydratante.
💡 Astuce : buvez au moins 1,5 litre d’eau par jour pour hydrater votre peau de l’intérieur !
🥕 3. Préparez votre peau de l’intérieur grâce à votre alimentation
Ce que vous mettez dans votre assiette joue aussi un rôle crucial ! Certains aliments riches en antioxydants et en bêta-carotène aident la peau à se défendre naturellement contre les effets du soleil.
🔸 Privilégiez les fruits et légumes de saison de couleur orange ou rouge : carottes, abricots, mangues, tomates, poivrons…
🔸 Intégrez également des oméga-3 (huile de lin, noix, poissons gras) et de la vitamine E (amandes, avocat).
🍽️ Pensez à consommer ces aliments régulièrement plusieurs semaines avant les premières expositions.
🧴 4. N’oubliez pas la protection solaire naturelle
Préparer sa peau ne signifie pas s’en passer de protection !
Même si votre peau est plus résistante après cette routine, elle a toujours besoin d’un filtre contre les UV.
🔸 Choisissez une crème solaire bio à filtres minéraux, sans nanoparticules, respectueuse de la peau et de l’environnement. (Stick Solaire Visage SPF30 ou 50 Avril - 8€50)
🔸 Appliquez-la généreusement, toutes les 2 heures en cas d’exposition prolongée.
💆♀️ 5. Offrez-vous un soin en institut
Enfin, pour une peau parfaitement prête pour l’été, rien ne vaut un soin complet du visage ou du corps réalisé par une professionnelle.
Au sein de notre institut, nous proposons une cure de préparation estivale100% bio sous forme de soin personnalisé :
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Démaquillage
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Nettoyant gel moussant visage
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Gommage Clarté
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Application d'un sérum adapté au type de peau
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Modelage du visage avec une huile de massage végétale plus décolleté, nuque et trapèze - 20 mns
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Application d'un soin des lèvres
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Application d'un masque crème recouvert d'un masque alginate adapté au type de peau
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Pendant la pose du masque, massage des bras et des mains
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Retrait du masque et application d'un soin contour des yeux, sérum et crème adaptée à votre type de peau.
